文 / 呂美寶 營養師 研究結果重點:植物性與海素飲食可分別降低 COVID-19 重症風險 73% 與 59…
標籤: 植化素
用食物的力量,為健康做好「超前部署」
文 / 呂美寶 營養師 最近看到行政院副院長與經濟部長的防疫專訪影片,早在大年初三,政府就施行「超前部署」政策…
預防新型冠狀病毒,用營養做好「體內免疫戰備系統」
文 / 呂美寶 營養師 相信 2020 的新年大家都沈浸在擔心緊張的氣氛中,因為武漢肺炎事件,新型冠狀病毒目前…
彩色胡蘿蔔 你有吃過嗎 ?
我們來聊聊胡蘿蔔的故事 ~ 你知道嗎?早在 17 世紀以前,幾乎所有種植胡蘿蔔都是深紫色或是黑色…