文 / 功能醫學營養師 呂美寶 (美國 Cleveland Clinic 克里夫蘭醫學中心案例分享) 單純透過…
標籤: 發炎
經常簡報壓力大,腸道也說好緊張
文 / 呂美寶 營養師 你有沒有這樣的經驗呢?明早就要跟公司重要領導作專案報告,結果今晚還在挑燈…
現場還原:人類祖先維克多與營養師的 “甜蜜" 對話
文 / 呂美寶 營養師 在兩萬年以前,舊石器時代的人類祖先維克多(想一探究竟維克多的生活可參考此文),在某個初…
人類祖先維克多的故事 – 反觀我們應有的飲食原則
文 / 呂美寶 營養師 繼上週分享了土撥鼠夏綠蒂與夏洛特的生活,本週來聊聊人類雜食者維克多(Victor)的故…
除了遠離戴奧辛蛋,身體需要更強化的是…
文 / 呂美寶 營養師 最近蛋受到戴奧辛污染的風波,讓食安問題再度搬上檯面,政府積極找戴奧辛源頭,雞蛋業者因為…
用功能醫學改善腸躁症之 5 大關鍵
經上篇 “你是否激怒了你的腸道“,我們瞭解到現代人的腸道不適,有可能就是…