食物的力量.功能醫學 呂美寶營養師
文 / 呂美寶 營養師 蔬果雜糧、發酵類與益菌類食物,餵養好體內微生物菌群,也能協助保護肺部健康,這就是「腸-…
文 / 呂美寶 營養師 夏天是香蕉的產季,最近大家買菜時,必定看到成山成堆的香蕉,而且相當便宜啊!連某銀行都幫…