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食物的力量·呂美寶營養師

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標籤: 健康月餅

中秋有三寶,阿寶師教你聰明吃得巧!

文 / 呂美寶 營養師 中秋節快要到了,家裡已經準備好中秋三寶:月餅、烤肉、跟柚子了嗎?為了讓大家開心過節保健…

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功能醫學營養師 呂美寶

功能醫學營養師 呂美寶

擁有「功能醫學營養」專業背景,具國家營養師與丙級中餐證照,國際生活型態醫學會(IBLM)專業人員認證,完成美國功能醫學機構 (IFM) 多次培訓,運動營養、癌症營養、正念飲食認證結業。 擅長從功能醫學、生活型態醫學的角度出發,透過深度諮詢引導,提供個人化營養建議,猶如守護全家人的家庭營養師。 現任 芮霖健康精準營養諮詢中心執行長、台灣基因營養功能醫學學會理事。著作有《逆轉胰島素阻抗 21天重啟健康代謝》。

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