文 / 功能醫學營養師 呂美寶 （美國 Cleveland Clinic 克里夫蘭醫學中心案例分享） 單純透過…
標籤: COVID-19
研究發現：植物性與海素飲食可降低COVID-19重症風險
文 / 呂美寶 營養師 研究結果重點：植物性與海素飲食可分別降低 COVID-19 重症風險 73% 與 59…
照顧你的腸胃道 = 保護你的肺
文 / 呂美寶 營養師 蔬果雜糧、發酵類與益菌類食物，餵養好體內微生物菌群，也能協助保護肺部健康，這就是「腸-…
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食物的力量·呂美寶營養師 